Step One 

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Plan

Step One

Rutinas de Ejercicios

Con nuestro plan de entrenamiento Step One, incluido con tu membresía, tendrás un mejor control de tu asistencia, así como, un mejor seguimiento de tu progreso.

Por medio de la plataforma TraininGym, instalada en tu celular, podrás establecer una rutina de ejercicios adecuada a tu cuerpo, sin sobre cargar ningún músculo.

De esta forma evitaras lesiones y contaras con un seguimiento correcto de tus rutinas de gimnasio.

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