La diversidad de géneros musicales con coreografías que conectan al cuerpo con el ritmo, un booster para la quema de calorías. La energía y diversión en cada clase.
BENEFICIOS QUE LOGRAS:
- Trabaja la coordinación y movilidad.
- Quema calorias de forma divertida.
- Trabaja tu cardio.
- Reduce el estrés.
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¡Diviértete quemando calorías!
La combinación de ejercicios explosivos y potentes con una secuencia aeróbica al ritmo de distintos tipos de musicales, dan como resultado, mayor elasticidad, reducción del estrés, mejora en tu postura y reducción de problemas musculares.
Nuestras rutinas buscan ser dinámicas y generar mucha energía en cada clase.
Como consecuencia podrás mejorar tu coordinación, tu sistema cardiovascular y respiratorio.